働く母親、シングルマザー& ファザーの子育て、楽しく子育てできない、母としての自信ない・・・子育て、仕事、生きることを受け入れて前へ進みたい人とシェアしたいブログです。
かけこみ寺@kaoring-3blog
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タグ : 西宮市

幸せを感じて生きる方法

娘が幼稚園に通っているとき、 毎朝車で送る目の前を 飛行機が飛び立っている姿が 今でも忘れられません。     なんででしょうかね・・・笑     きっと、 あの飛行機のように 自 …

疲れが溜まって心がしんどくなった時の対処法

毎日 一生懸命生きていると 頑張り屋さんのみなさまは どんどん どんどん 心まで疲れてきますよね。   kaoring-3も なかなかゆっくりと休養がとれないので、 慢性疲労状態ではあります^^;;; &nbs …

怒りの感情をコントロールする方法

みなさまは 「怒り」の感情が生じたことはありますでしょうか?   kaoring-3は 短気なことも相まって 結構な割合で 「怒り」の感情が生じていました^^;;;;; 特に、モラルに反することが怒りを生み出す …

自分の心へ、”正の注目”をしてみませんか?

あなたの幼少期は こんな姿になることはありませんでしたか? 例えば、 父親や 母親に 自分の何かを否定された時、 こんな気持ちになりませんでしたか?     kaoring-3の両親は いずれも厳しい …

信じること

あなたは 人を信じて傷ついた事はありますか? もしくは、 信じたことや人に裏切られた事はありますか?   kaoring-3は 波乱万丈人生の中で・・・ そうですね・・・^^;;; 結構おバカな結末になった経験 …

エネルギー高い人。

寒い冬が終わり、 春が訪れる今日この頃・・・。   やっと 太陽のぬくもりと 地上の暖かさと 風の清々しさを 感じる時が来て ほっとしている人も 多くいらっしゃるのではないでしょうか?   &nbsp …

浅田真央さんの引退で考える。「努力は報われる?」

新聞の朝刊も メディアのニュースも 今日は、 浅田真央さんのフィギュアスケート選手引退の ニュースで持ちきりでした。   15歳でシニアデビュー。 その年 世界選手権で優勝。 ビジュアルでも華があり、 世界中の …

怒りの感情を抑えるには?

生き物の感情で 一番大きな負(マイナス)の感情かなと kaoring-3は思っています。 この感情は、 相手のココロを殺す行為に近いかもしれません。 自分の力で 相手を抑圧するために使う卑劣な感情かなと思うわけです。 & …

人生に負け組も勝ち組もない。

我が街、 西宮市に流れている「夙川(しゅくがわ)」は 桜の名所で有名なスポットです。 有名だからとかではなく、 kaoring-3は、 この夙川がそれはそれは大好きです。 流れている川も、 そこに集まる鳥も、 そこに生息 …

心と体が苦しくなった時にやること。

当たり前に出てくる太陽。   その太陽に みなさまは感謝して 過ごしていらっしゃるでしょうか?   当たり前なんて、 実は 当たり前じゃ無いってことすら 理解されていないのかもしれませんね^^;;; …

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