仕事
おかげさまで。。。
so 大宇宙 全体 あなた ヨガではこれをブラフマン ham 真の自分（汚れのない純粋な自分） わたし ヨガではこれをアートマン 毎朝瞑想していますが 瞑想ができたと感じた瞬間は sohamが …
暑い夏と赤ちゃん
赤ちゃんを毎日みていると 生命力の強さを感じる 毎日 朝の掃除で汗だくになり その時点で体力は消耗 とてつもなく きついなぁ・・・・・ と思ってしまう自分がいる し …
赤ちゃん期の大切さ。。。
さまざまな研究で 今まで解明されていなかったことが 解明されたり 実証されたり 常識が非常識になったり 常に学びをしておかなければ 非常識なままの知識で人に伝えてしまうことになる時代です …
目に見えるものと見えないもの
とあるセミナーを受けました 量子力学がベースの考え方 専門家ではないので表現がおかしいかもしれませんが 目に見えるわたしたちの肉体は 古典力学 しかし目に見えないわたしたちの肉体の …
生きる中で一番大切なもの
肉体は わたしたち生命があるものにとって やどかりのようなもの もともと わたしたちの生命の根源は魂 その魂に与えられている課題を どう受け入れて生きるかだけなのでしょう …
生きることはバランス
わたしたちの身体は 恒常性（ホメオスタシス）が維持されているから 身体の体温や呼吸などが乱れることなく生きています もともと 脳にインプットされているらしいのですが 脳には自律神経 …
素敵な言葉をかけられる人
とあるテレビの番組で 突撃取材をする場面 有名人からいきなり電話での取材オファー 有名人で誰もが知っているテレビ局名だったら ほとんどの方は応じることでしょう むしろ 自分のお店を宣伝して …
身体の不調がどうしても改善できない
どこも悪くない 悪いところがわかっていても改善できない 身体の不調は さまざまです 病院で治療してもよくならないことも少なくありません 結局 身体は自分 …
手放す勇気
毎日 楽しいと思いながら過ごされている人はとても幸せですね そう思って生きている方は 「こころ」のあり様だけでなく 目の前の幸せをとても大切に過ごしていらっしゃる人だと思います 苦しい …
ヨガプログラム提供
心身を整えるには ヨガは有効だとつくづく感じています ストレッチ要素 筋力up要素 恒常性（ホメオスターシス）を維持する要素 同様の 自立神経系を整える要素 要するに …
