so

大宇宙

全体

あなた

ヨガではこれをブラフマン

 

 

ham

真の自分（汚れのない純粋な自分）

わたし

ヨガではこれをアートマン

 

 

 

毎朝瞑想していますが

 

瞑想ができたと感じた瞬間は

 

sohamが一体となった時

 

 

 

これが

 

うまく一体になれないときもあります

 

 

 

一体になれた瞬間は

 

全てと自分が一体になるわけです

 

自分は1人では生きていけません

 

いつもいつも

 

周りの全てから恩恵を受けながら生きています

 

 

 

今日も

 

「おかげさまで」

 

を忘れずに過ごしていけると良いですね

 

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