生きていると、いい事ばかりではないですよね。
いえ・・・笑・・・嫌な事の方が多いんじゃないかな、と思う事もあります^o^
かくゆう私は、一般的な人たちの人生から考えると、すばらしくもジェットコースター人生を突き進んでいるような人間ではないかと自負しております（苦笑）
人生の節目節目で、とてつもない爆弾がおりているようにも感じます。それを恨む時もありました。「どうして私ばかり・・・」「みんなは幸せいっぱいでいいな・・・」「私よりももっともっと悪い事している人たくさんいるのに、どうして私ばかり・・・」とか・・・
今年に入ってからも、たくさんの爆弾が次々と私に落ちてきているように感じます。
初の詐欺サイトでの被害
子どもの受験の失敗
頑張って作り直した（自分のサロンの）HPの乗取り
立ち上げている団体で、人間関係での行き詰まり
一緒に仕事を進めていた主力だった人の、突然の辞退
・・・・・
たった５ヶ月の間ですが、
毎月のように、私に何かが襲ってきています。
このようなことが起こると、その瞬間に力がそちらへ奪われていくんですね。
そして、他の事が手につかなくなりませんか？
私もそうだったのですが、
自分で仕事を立ち上げてから、
自分でNPO法人を立ち上げてから、
そんなことが降りかかって何も手につかず、頭がそのことでパニックになったとしても、切り替えないと無理な状況になったのです。
辛くても
苦しくても
パニックになっても
その瞬間瞬間でやらなければならない事が、目の前にあるからなんです。
でもそんな中だからこそ
その中で、苦しい事や嫌な事があった時はどうやってその気持ちや感情、状況から克服できるか、対処できるかが少しずつ見えるようになってきました^^
波乱万丈人生kaoring-3からの、そんな人生から学びえた
「嫌な事があった時の、３つの対処法」
１）まずは起こった事に対して、叫ぶ！【受容】
（例）「なんでやねん！！！」「きゃぁーっ！！！」
「もう〜辛いよーーーっ！」
「苦しくて誰か助けてよーーーっ！」
「辛いーーーーっ！！！」
２）自分のどれか（何か）を断捨離する【過去を捨てる】
ちなみに私が今年起こった事の後にやりました、自分の何かを断捨離する何かとは？
① 髪の毛をばっさり切る
② 嫌な事を公言する。（たくさんの人にカミングアウト）
③ その嫌な事が自分の人生の全てじゃない事を理解する
３）新しい事を始める。打ち込む【過去を捨て、「今」に集中】
所詮、起こった嫌な事は、すでにその時点で「過去」なんです。
「過去」はどうやっても変える事はできません。
でも、その「過去」を変える方法があるんです。
「今」を変える事で。「過去」の起こった出来事をよくも悪くも変容させられることができる！
うちの娘の担任の先生が入学式の時にお話ししてくれました。
そう思えるようになるには、なかなか自分の精神性を高めないと難しいところもありますが、誰もが陥る事は、
「過去」と「未来」・・・これらは終わった事、予測の事なのです。
そんなところへ意識を持っていっても、何も生まれません。
それどころか、その過去と未来を考えて苦渋に陥る人がほとんどです。
ではなく、「今」この瞬間を瞬間を必死で生きればいいんです！
それが自分の過去が変わり、未来も変える事ができるからです。
終わった事に意識を向けないで、今をどう過ごすか、今日から行ってみましょうか^o^/~~~~
ま・・・しかし、本当にただではころばない人生ですな・・・私（笑）
「塞翁が馬」
一見不幸な出来事に思う事も、それが幸せを導くことになるのです。
逆に、一見幸せな出来事に見える事も、実は不幸を招く事につながることにもなるのです。
・・・ようは、その出来事をどうとらえて前に進むか・・・❤️
