時々・・・
ふと・・・
なんとなく落ち込んだり、
なんとなく弱音吐いたり、
なんとなく愚痴を言いたくなったり、
そんな日もありますよね^o^;;
kaoirng-3は、
なんとなく
今日は愚痴をこぼしたくなりました。（笑）
あぁ・・・・
仕事だけに集中出来る世の大半のオトコの人たち・・・
いいな・・・、
なんて思ったわけです。（笑）
毎日、
仕事は山積みで溜まっているけど、
夕方になると・・・
夜ご飯のメニューのことを考えたり、
空いている時間に買い出しに行かないとと思ったり、
明日の娘のお弁当になるもの作らないと・・・と頭ひねったり・・・、
洗濯たまってるよねーと頭抱えたり、
掃除できる日、今週ないなと思ったり・・・。
すると、
ふと
世の男性の方々の大半を
電車の中で
羨む自分がいたわけです。（苦笑）
さてさて、
そんな
少々弱音を吐いているkaoring-3ですが、
弱音を吐いたり、
ため息をついたり、
人を羨んだり、
一見マイナスの行動ですが、
それはいけないことなんでしょうか？
みなさまは
そのような行為に陥ったことはありますか？
マイナスな行為や
マイナスな言動は
決して
自分を落とす行為ではないと思うわけです。
しかし
そんな感情が湧いた時に、
それを自然に吐くことは、
自分をネガティブに落とすだけで、
幸せ（プラス）から自分を逆に遠ざける・・・
なんていう人もいますね。
本当にそうでしょうか？
その感情は
その瞬間に湧いた、
自然な自分の感情。
その自然な感情を胸の内に沈めることは、
逆に自分の感情を抑えることになりますね！
弱音を吐く
愚痴を吐く
羨ましいと吐く
全部
「吐く」
なんですね！
ということは、
自分の内なる言いたい感情を
吐く＝リラックス（息を吐く）
になるのです。
吐くことで、
自分の心を軽くして、
自分の感情をリセットして、
そこで吐ききったら、
今度は元気が沸々と蘇り、
また毎日を精一杯生きよう！
とポジティブになっていけるのです。
なので、
理性的に生きることは
とても大人な生き方かもしれませんが、
一番
自分のココロとカラダを
狂わせる生き方かもしれません。
先月
アメリカ大統領に就任した
ドナルド・トランプ氏は
公式でのコメントよりも、
非公式なツイッターたる SNSを利用して、
毎日、いろんな発言を醸し出していますね。
あまりにも
自由奔放で、
感情的な、
その発言には
あまりメディアもいい伝え方はしていないように感じますが、
しかし・・・
あの偉大なるアメリカのトップに就任して、
おそらく
私たちが計り知れないプレッシャーと、
抑圧と、
A４書類が何千枚とある書面に目を通していく雑務と、
反発に、
挑まないといけないわけで・・・。
日々の愚痴を言わないと
生きていけないのかもしれませんね・・・^^;;;
だから
トランプ大統領においては、
きっと
やせ細って
病に陥ることは、
まずないでしょうね・・・・。^^;;;
あそこまでは言わずとも、
日々湧いてきた
ちょっとした
弱音
愚痴
気の許せる人に言ってみましょう💗^^💗
そんな人がいない場合は、
ノートに認めたり、
日記に書いたり、
kaoring-３のように、
タメ口ブログ開設して
自由に気持ちを綴ったり・・・
(ひっそりと認めております）
そして
弱音吐いたり、
愚痴吐いたりするためのお約束は、
その瞬間だけで終わらせることです！
言ってもいいのは一回だけ^^
吐くのはその時だけ！
そこからは
よぉーし！
やるぞー！
なんてなるといいですね💗
