どんなことが起こっても
毎日は
いつも通り
朝を迎え
昼が過ぎ
夜が訪れ
1日が終わります。
心がどんなに沈んでいても
心がどんなにワクワクしていても
心がどんなに疲れていても・・・
その感情は
１秒過ぎるごとに、
すでに過去に変わります。
でも
嬉しいことや
楽しいこと、
苦しいこと
嫌なこと
辛いこと・・・
どうしても過去に引きずられているのですね。。。
それは結局のところ
「今」を生きないで、
「過去」に引きづられているだけなんですね・・・
もったいないですね^^;;;
せっかく
私たちは「今」しか生きていないのに、
どうして「今」を大切にできないのでしょうか？
それは
もしかすると
自分の心の中に潜んでいる
自分の何か「こだわり」が
過去や未来に惑わされている原因かもしれませんね^^
となると、
その自分の心の中にある
気づいていない自分の生きる中でのこだわりって
何なのかを探ってみるといいかもしれません。
最近自分の周りに起こった出来事で
感情的になったことはありますでしょうか？
その感情的になった時の
まずは具体的な場面や人、やりとりを思い出してください。
そして
その場面で生じた感情は？
思いは？
あなたがとった行為は？
続いて
その生じた感情は誰に対しての感情でしょうか？
その生じた感情によって、
あなたは何を期待しているのでしょう？
もしくは、何を伝えたいのでしょう？
何を要求しているのでしょう？
その生じた感情ととった行為で
あなたは何を欲していましたか？
もしくは、何を嫌だと思いましたか？
その行為は一体何に執着したゆえの感情だったのでしょうか？
ひとつひとつ
感情的になった出来事を
紐解いていってみると・・・・
すこぉしづつですが、
何か自分の心の中にあるこだわりが
見えてきませんか？
この時点で
そのこだわりが見えた方は
自分自身で自分の心の中のこだわりが
自覚できた証ですね^o^
そうなると
どんどん心の中は晴れていきますね！
それが自覚できた方は
あとはそのこだわりを捨てちゃえばいいんです！
すっきりさっぱり💗
そしてもしも
そのこだわりがない中で
起こった出来事は、
どう変化した展開になったでしょうね？
こだわりがあったが故に起こった感情的な出来事が
そのこだわりを捨てることによって、
その出来事の展開は必ずやかわったはずですね^^
あぁ・・・
自分のこだわりを捨てて相手に接していれば、
感情的な展開になることはなかった・・・
そして無執着な行動によって
互いの気持ちが幸せになれるんだな！
ということに気づきを得ることができますね！
今回は
少し抽象的なお話しになりましたが、
誰もが自分の心に
自分の心の癖があります！
それは良いも悪いも関係なく。。。。
なので、その自分の心の癖をちゃんと意識すれば、
その癖を断捨離して
気持ち良い対人関係を気づくことが可能になるわけですね！
誰だって
完璧な人間はいません。
kaoring-3も、
こんな大層なことを書いていますが
全くもって未完成人間の典型なのです^^;;
だからこそ
日々、意識しながら
日々をかみしめながら
日々接する人を大切に
精一杯生きようと努めております^^;;
大切なことは
完璧な人間になることでも
すばらしい人間になることでも
好かれる人になることでもなく、
自分に素直になれる人になりたいですね💗
