寒い冬が終わり、
春が訪れる今日この頃・・・。
やっと
太陽のぬくもりと
地上の暖かさと
風の清々しさを
感じる時が来て
ほっとしている人も
多くいらっしゃるのではないでしょうか？
しかし、
そう思っているのに、
なぜか
体も
心も
その気持ちに比例しない人が
これまた少なくありません。
一体
どうしてなんでしょうか？？？
せっかく
太陽と
風と
植物と
生物と
大地が
みなぎり出しているというのに・・・・。
そうなんです。
そこが
実は
原因なんですね・・・。
多くの生物は
冬眠を経て
春の訪れと共に
すべての息吹が生じます。
それは
逆に言うと
多くの息吹（生命）に
自分の気（エネルギー）を
吸い取られてしまうことでも
あるのですね^^;;;
それだけではありません。
冬の寒さに耐えうるために、
防御本能として
体温を逃がさないようにするために
体（筋肉）に緊張を入れて硬くし、
体温が外に放出しないようにするのですね。
イコール
それは
寒い時はずーーーっと
体に無意識に緊張を入れていることになります。
それが、
気温が上がっていき
体がそれをしなくていいと感じるようになると、
一挙に緩みだしますね。
体の防御本能で入れていた緊張を外し、
緩めるのはいいけど、
脳は
「え？？？？！！！！ 体と心はどう制御したらいいねん？？？」
と戸惑いますね・・・
だから
春は
心と体のバランスを崩してしまうのです。。。。
せっかく
気持ちよく過ごせる季節だと言うのに・・・^^;;;
あら・・・
最近kaoring-3は前置き（余談）が
増えておりますが年のせいでしょうかね・・・^^;;;;
どうして年取るとくどくなるのでしょうね・・・^^;;;;
襟を正して・・・
この春の訪れで
生きているすべてが
エネルギーに満ち溢れているがごとく、
自分自身もエネルギーに満ち満ちて過ごしたい人・・・・
みんなそうでありたいですよね。
では
どうしたら
生き物たちにエネルギーを吸い取られずに
自分のエネルギーを高められるのでしょうか？？？
今日は
自分で考えろ！
ではなく
わかりやすく
停滞している人のために
箇条書きしてみることにしますね^o^
１）自分の頭で考えていることが行動できていること。（行動が伴っていること）
→ 考えてはいるけど、それを行動していない人は結構少なくないですね^^;;;
２）人や起こった事象を非難しない人
３）自分はどうしたいかが明確な人
４）起こることに感情的にならず、受け入れて前に進める人
５）素直に言われたことを受け入れることのできる人
６）こうでないといやだ！と思うことから断捨離できる人
７）周りにいる人たちはみんな仲間だと思える人
８）みんなのために自分の力を出し惜しみしない人
９）生きることが好きな人
１０）すべてに感謝できる人
さて
この１０項目で
自分が何個の項目できているでしょうか？ ^^
できていることが
決していいわけではありません！
できていないことを
省みるのではなく、
できていないことを
やってみようかなあーーー？^o^
で、
いいんですねー💗
たくさんのエネルギーを出しながら
今を精一杯楽しく生きていきていきたいですね💗^^💗
