生きる
幻想の中で生きている
「この世の中はマーヤである」 ヨガで学びました 人は 死ぬほど辛いことを経験すると 生きることや現実から逃避したくなります それでも 命がある限り 生きることを …
大切なことは・・・
日々 身体のことで不安になったり 痛みが生じることが辛かったり 自分の判断は正しかったのだろうかと嫌悪感に苛まれたり そんな不安や心配を少しでも解消したい 誰でも心も身体もいつ …
施術しながら想うこと
Hannaの施術は その方々の身体の状態で かなり時間を要する場合があります クライアントの皆様の大切な時間なのですが お越しの際の主訴を 改善するためには 全身を確認する必要があります …
もう一人の自分が自分を見ながら・・・
日々 さまざまなことが起こりますね 起こる出来事に 都度さまざまな感情に わたしたちは揺さぶられ 喜怒哀楽を重ねます 自分の感情のコントロールが うまくできないとき どんなふう …
風邪ひきやすいな・・・
春の陽気の日々 こんな時はついつい油断しやすい時期 まだ冷房するには早すぎるし・・・ そんなわけで 少し薄着になりすぎたり 部屋が暑くて肌を露出したり 汗をかいたことに気づかずだったり シャワ …
黄砂
いいお天気ですね 夏のような暑さもなく アウトドアや お出かけ ついしたいような朝です ところが 今日は黄砂が日本に飛来 外出を控えるように・・・ マスクをするように・・・ 洗 …
身体の痛いところを治すには・・・
どこか痛いところがあると 気持ちがあがりませんね なんとなく憂鬱 それでも 楽しいことしている時や 何かに集中している時は その痛みを忘れることもあります 脳は 本当に賢い …
産後のケアは大切
産後のママの心身は 想像を超えるほど減退しています 見た目は元気 だからついつい動いちゃう ついつい働いちゃう いえいえいえ・・・・ 出産で体力使い果たし 出産に伴って骨盤が緩 …
膝の痛みが辛い・・・
どこが痛くても 身体の不調は辛いですね・・・ 膝が痛いと 歩くこと 座ること 立つこと 日常の生活での動作全てが辛くなります そもそも 膝にかかる負担は相当 歩くときは …
西洋医学と統合医療
先日 娘が緊急入院 身体はいつどこで急変するかは知り得ません 絶対予兆はあるかと思いますが 水面化なのです 辛すぎて 「もう死ぬ・・・・」 と叫びながら吐き続けていました …
