どうやっても

 

うまくいかない

 

 

 

そんな経験をしたことのある人は

 

少なくないのではないでしょうか？

 

 

 

 

そんなとき

 

自暴自棄になったり

 

不安に押し潰されそうになったり

 

現実逃避したくなったり

 

 

 

 

そんなときは

 

今起きていることに

 

身を委ねることかもしれません

 

 

 

目の前に起こっていることに

 

ただただ

 

集中するのみ

 

 

 

 

そして

 

抗わない（あらがわない）こと

 

 

 

 

それが

 

本来の

 

生きる

 

ということかもしれません

 

 

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