働く母親、シングルマザー& ファザーの子育て、楽しく子育てできない、母としての自信ない・・・子育て、仕事、生きることを受け入れて前へ進みたい人とシェアしたいブログです。
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からだの緊張を取る

人は   無意識に   緊張をいれています     そもそも   起床し   活動を始める瞬間から   緊張ははいっています       そのなかで   入れなくてもいい緊張を   入れている人は少なくありません     …

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