人は
無意識に
緊張をいれています
そもそも
起床し
活動を始める瞬間から
緊張ははいっています
そのなかで
入れなくてもいい緊張を
入れている人は少なくありません
その
無意識に入れなくてもいい緊張をいれることで
身体にはストレスが負荷され続けています
緊張をいかに抜くか
どこに無意識の無駄な緊張を入れているか
気づけますか？
自分の内側へ意識を集中します
Hannaの整体では
そんな無意識の緊張への気づきもサポートします
働く母親、シングルマザー& ファザーの子育て、楽しく子育てできない、母としての自信ない・・・子育て、仕事、生きることを受け入れて前へ進みたい人とシェアしたいブログです。
かけこみ寺@kaoring-3blog
